Viatmin D là một trong các chất rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Thiếu hút hay quá dư thừa vitamin D cũng đều rất có hại cho sức khỏe.  Vậy thiếu hụt hay dư thừa vitamin D sẽ có hậu quả gì? Cùng như các loại thực phẩm hay những thực phẩm bổ sung vitamin D là những loại nào? Cùng tìm hiểu nhé!

Vitamin A là một loại vitamin tan trong dầu. Vitamin A có vai trò quan trọng trong việc duy trì thị lực, tăng trưởng cơ …

Vitamin C là một trong những loại vitamin quan trọng và rất cần thiết cho cơ thể của con người. Bổ sung vitamin C không …

Trẻ nhỏ với hệ thống miễn dịch, đề kháng yếu vì vậy cần được bổ sung các loại vitamin giúp bảo vệ sức khỏe và tăng sức đề kháng. Đặc biệt không thể thiếu vitamin D – đây là loại vitamin giúp bé phát triển thể chất lẫn trí não. Vậy ngoài những sản phẩm chức năng; ba mẹ đã biết những thực phẩm bổ sung vitamin D cho trẻ chưa? Nếu chưa thì hãy cùng THỰC PHẨM AN TOÀN gợi ý 6 thực phẩm bổ sung vitamin D cho bé nhé!

Chức năng sinh lý cũng đang giới luôn đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ gìn tình cảm của gia đình. Bên cạnh việc xây dựng các chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, khoa học; nam giới nên đầu tư thêm cho mình một số các thực phẩm chức năng tốt cho sinh lý nam giới; để đạt được hiệu quả tốt nhất. Cùng Thực Phẩm An Toàn khám phá ngay những loại thực phẩm chức năng tốt nhất cho sinh lý nam giới và đó là các sản phẩm nào thông qua bài viết sau đây nhé! 

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với con người; đặc biệt là phụ nữ mang thai. Việc tăng cường sức đề kháng dành cho bà bầu luôn là yếu tố trọng điểm đảm bảo cho sức khỏe; và sự phát triển của thai nhi. Ngoài những sản phẩm như sữa, thực phẩm chức năng,…; chế độ dinh dưỡng cũng đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe cho bà bầu. Cùng Thực Phẩm An Toàn khám phá ngay các thực phẩm tốt nhất có khả năng tăng sức đề kháng cũng như các vitamin cho bà bầu nhé!

Bệnh thiếu máu gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe của con người. Một trong những biện pháp nhằm cải thiện chứng thiếu máu chính là sử dụng các loại thực phẩm bổ mmáu. Bài viết dưới đây, Thực Phẩm An Toàn sẽ đưa đến bạn danh sách top 5 những thực phẩm tốt nên bổ sung cho máu mà bạn không nên bỏ qua nhé!

Bé hay ốm vặt, biếng ăn, tiêu hóa kém,…là nỗi lo lắng hàng đầu của những người làm cha, làm mẹ. Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là do sức đề kháng của con yếu, dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài môi trường. Vậy làm thế nào để cải thiện sức đề kháng cho trẻ? Đừng lo, bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho bạn những loại thực phẩm tăng cường sức đề kháng cho trẻ, để bé khỏe, mẹ an tâm.

Không riêng gì nữ giới, nam giới cũng có nhu cầu chống lão hóa khá cao. Giữa nam giới và nữ giới các loại thực …

Khác với vitamin A hay vitamin B thường thấy thì vitamin K không thực sự được phổ biến; và không được quá nhiều người biết đến nó. Đồng thời vitamin K cũng hiếm khi xuất hiện trong các khẩu phần ăn của người phương Tây; và không nhận được nhiều sự chú ý. Tuy nhiên, đây là một chất dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong nhiều khía cạnh sức khỏe của con người. Sau đây, mời bạn cùng Thực Phẩm An Toàn tìm hiểu rõ hơn về thông tin cũng như những loại thực phẩm chức năng bổ sung vitamin K, K1, K2 tốt nhất hiện nay nhé!